Паніка — неадекватна психічна реакція на реальну або уявлювану погрозу, при якій губиться контроль над власною поведінкою й здатність логічно мислити. При виникненні паніки з якої-небудь причини людей фокусирует уся своя увага на ній однієї, забуваючи про весь інший, що й приводить його до катастрофи. Нервові й неспокійні люди схильні до вибухових панічних реакцій на виникнення форсо мажорної ситуації, у якій холоднокровна людина почуває себе нормально. Оскільки саме навколишнє середовище під водою створює стресову обстановку, особливо для початківця, найменші відхилення від норми ввергають слабонервных у безодню паніки, з якої немає виходу.

Взагалі наші стресові рефлекси виражаються розпачливою дилемою — бігти або битися. Якщо ми зустрічаємо двох грабіжників у темнім підворітті, страх і паніка змушують одних утікати сломя голову, а інших — бездумно кидатися на переважаючого силою супротивника. Ті ж рефлекси діють і під водою. Наприклад, рефлекс втечі. Якщо в починаючого підводника зненацька зривається маска, він панічно спрямовується нагору — до рятівної поверхні, забуваючи про баротравми й декомпресійної хвороби. Але ж нічого страшного, по суті, не відбулося! Або приклад агресивного рефлексу: людей, якої винесло плином у відкрите море, у розпачі буде активно плисти проти плину до свого берега з, що тануть сопками вдалині й зрештою потоне від знемоги.

У стресовій ситуації збудження симпатичної нервової системи й потужний викид адреналіну в кров стимулюють роботу серця й підсилюють подих. Людей почуває сильне часте серцебиття, дихає швидко й безладно — у результаті починає задихатися, а повітряний опір у легеневому автоматі робить нестачу повітря нестерпної; слабке серце може не витримати перевантаження й зупинитися. Таким чином, паніка приводить до нещастя не тільки з — за втрати самоконтролю, але й внаслідок фізіологічних змін в організмі. Не випадково, вона найбільше часто стає причиною смерті підводника — на її "совісті" 80% (!) загиблих під водою.

Зовсім недавно трапилася сумна подія в Канаді. Досвідчені аквалангісти Шубін і Бенджамин разом з починаючими Никкелем і Петерсом поринали в Західному Ванкувері. Вони планували опуститися на глибину 30 м уздовж стрімкої скелі й потім піднятися на її платформу. Через 12 хв на глибині 25 м Шубін і Никкель, перебуваючи поруч Один з одним, раптом побачили, що інша пара не може підтримати нейтральну плавучість. Шубін помітив, що Никкель активно працює ластами, щоб залишитися зваженим на колишній глибині. Старший товариш наказав надути компенсатор, що Никкель і зробив, продовжуючи повільно опускатися. Шубін схопив його й спробував надути свій сухий костюм, але обоє продовжували падати із прискоренням. На глибині 66 м Никкель уже був у паніці, втративши всяку здатність думати, реагувати або діяти. Він лише міцно тримався за Шубіна, але в який — те момент їх відірвало друг від друга, і Шубін, у своєму надутому сухому костюмі, ракетою злетів нагору, а його молодший партнер 23 років від роду продовжував падати в чорну безодню... На поверхні Шубін побачив, як поруч викинуло Бенджамина — також у повністю надутому костюмі. Той щось бурмотав, і Шубін закричав підводникам на березі, щоб ті викликали медичну допомогу. На березі Бенджамина піддали серцево-легеневої реанімації, але безуспішно — він помер.

Отже, троє загинули, один залишився в живі. Згадуючи, Шубін не розуміє, чому обидві пари не змогли зберегти нейтральну плавучість — адже спорядження перед зануренням було перевірено. Виникає питання: чому вони не скинули вантажні пояси або хоча б не схопилися за скелю? Відповідь проста — ПАНІКА паралізувала здатність холоднокровно думати, причому не тільки в новачків, але також у їхніх досвідчених товаришів.

У той же час воля, стійкість і холоднокровність кількаразова рятували аквалангістів навіть у самих, видалося б, безвихідних ситуаціях. Приклад тому — історія італійського інструктора Роберто Багнаско.

Це трапилося в Хургаде влітку 1996 р. Роберто з товаришем розв'язали поринути у вертикальної стіни рифа Ерг— Сомайя й досліджувати його дощенту на глибині 80 — 85 м. Товариш планував зупинитися на 70 м і потім повільно піднятися наверх, а Роберто розв'язав досягтися стометрової глибини й спливти, дрейфуючи за течією. У той день погода розігралася, і швидкість плину збільшилася, що поставило під загрозу задуманий план. Товариш запропонував перенести занурення на інший час, але Роберто виявився занадто гордий, щоб відступити перед непогодою. Спорядження нашого героя було відмінним, а два 15влітрових балона дозволяли пробути під водою тривалий час.

Спочатку все йшло за планом: приятель зупинився на глибині 70 м, а Роберто опустився до підстави рифа й продовжив спуск по пологім піщанім дну. Помилка! На такій глибині з апаратом на стисненім повітрі активно плавати не можна! Роберто доплив — таки до оцінки 101 м і подивився на комп'ютери: обоє давали ті самі дані по декомпресійних зупинках. Настав час вертатися. Але через активне плавання непомітно підкралося азотне сп'яніння, і Роберто втратив здатність здраво міркувати. Він уже не міг знайти дорогу назад до рифа, оскільки бачив тільки прямо перед собою — яскравий приклад тунельного зору внаслідок наркотичного сп'яніння. Він намагався відшукати величезну стіну рифа й зосередився лише на цій меті, забувши як слід надути КП для збільшення позитивної плавучості.

Роберто знову поплив у пошуку загубленого рифа. (Та ж помилка! Треба було піднятися з небезпечної глибоководної зони й уже потім плисти до рифа). Кожний рух ластами підсилювало наркоз... Роберто пам'ятає дані комп'ютера на дисплеї: 99 м, 98 м, 97 м... И потім — БАЦ! — чорність і втрата свідомості. Якийсь відділ мозку ще ворушився й праг вибратися з безодні, але більша його частина перебувала в рослинному стані. Роберто продовжував плисти й дихати без свідомості ще якийсь час. Він опам'ятався з — за тривожних звукових сигналів обох комп'ютерів знову на глибині 100 м. Вони показували час декомпресії — 99 хв із першою зупинкою на 24 м, а в аквалангу залишалося лише 73 атм. Це був кінець! Але Роберто не запаниковал; зусиллям волі він надув компенсатор і став підніматися зі швидкістю, що лише небагато перевищувала безпечну, розраховану комп'ютером. Плин відніс підводника у відкрите море, і він виявився в безбережній синявому на 60 м. Голова прояснилася, і Роберто напружено міркував, що краще: негайно спливти на поверхню й повільно вмирати від декомпресійної хвороби, дрейфуючи до півдня Червоного моря, або ж упасти в безодню й послати до чорта геть усе. Він піднявся на 24 м і зробив першу зупинку, незважаючи на нестачу повітря: глибока зупинка дуже важлива, краще пропустити мілководні. Комп'ютери усе ще показували декомпресійний період в 99 хв. Роберто піднявся на глибину 6 м і розв'язав залишатися на ній поки повністю не закінчиться повітря в апарату. Згодом він погодиться, що міг би зробити невелику зупинку на 12м — це зм'якшило б ефект ДБ. Але в той час він ще із труднощами розумів і занадто боявся залишитися на глибині без повітря. Обстановка створилася не із самих розкішних: дрейфуючи із плином уже більш години, Роберто страждав від різанням болі в плечах і гіпотермії, а коли дивився в бездонну синявий, то почував сильне запаморочення. Майбутнє представлялося досить мрячним, але головне все-таки було те, що він вибрався на поверхню; от і катер де — те пройшов...

Капітан їх судна прекрасно знав плини, і, коли після благополучного всплытия першого підводника всі строки вийшли, повів катер у море. Вони помітили червоний буй і в такий спосіб виявили нашого героя. Його приятель стрибнув у воду, і Роберто пояснив, що трапилося. Той спустив свіжий 10влітровий балон, оскільки повітря в старому аквалангу практично закінчився, і зв'язався по радіо з барокамерою.

Через півтори години Багнаско на вертольоті доставили в камеру, по дорозі надягши кисневу маску. Діагноз: напівпараліч правої руки, відсутність рефлексів у ногах і загальна дискоординация. Усі симптоми ДБ були усунуті в рекомпрессионной камері.

Коментар.

Отже, Роберто Багнаско залишився живий і здоровий і продовжує активно поринати. Ця історія, вилікувавши його від самовпевненості й непотрібних амбіцій, послужила прекрасним досвідом для майбутньої підводної діяльності. На помилках вчаться! Однак заставою благополучного повернення стало все-таки холоднокровність і вміння здорове й спокійно мислити навіть під азотним наркозом.

Фактори, що гибельно впливають на психіку аквалангіста, можна розділити на чотири основні групи:

1. Індивідуальні особливості й фізичний стан:

·  ірраціональні страхи — фобії;

·  нервовий і неспокійний характер;

·  недосвідченість і непевність у собі;

·  морська хвороба й нудота;

·  фізична утома;

·  запаморочення;

·  вплив алкоголю або наркотиків;

·  фізична непідготовленість;

·  травми й захворювання;

·  гіпотермія.

2. Соціальні фактори:

¨  втрата партнера (групи) під водою;

¨  непевність у партнерові;

¨  самітність;

¨  відсутність страховки на поверхні.

3. Проблеми зі спорядженням:

§  втрата плавучості й несправність компенсатора;

§  зривання маски з особи і її втрата;

§  несправність легеневого автомата;

§  втрата ласти;

§  израсходование повітря в балонах;

§  прорив гідрокостюма.

4. Небезпеки підводного миру:

·  сильний плин;

·  мутна, холодна й темна вода;

·  м'які засмоктуючі донні опади;

·  більші й небезпечні морські тварини;

·  зони підвищеного ризику: печери, що затонули кораблі.